Сила, красота, выносливость и единство - все это можно было наблюдать на пляже Центра спортивной подготовки «Юг Спорт» где прошел Кубок Сочи по функциональному фитнесу и фитнес-стилю.
В соревнованиях по функциональному стилю выступили не только опытные спортсмены, но и совсем юные участники – мальчики и девочки в возрастных категориях от 9 до 12 лет, а также от 13 до 15 лет.
Каждому атлету пришлось выложиться по полной программе, пройдя на одном дыхании тяжелые станции. Тут и подтягивания, и отжимания, приседания с гирей, берпи с гантелями, выпады-шаги «стилем Коулмана», подъем ног на перекладине, рывок гири, планки, боковые прыжки через веревку.
Завершился спортивный праздник соревнованиями по фитнес-стилю. Здесь судьи оценивали Х-образное телосложение участниц, хороший тонус мышц и кожи, красоту лица, образ и общее впечатление. При этом выраженные мускулатура и наличие выраженных вен на мышцах не допускается.
